結婚式の前撮りは、一生に一度の特別な思い出を形に残す大切なイベントです。しかし直前の準備が不足していると、思い描いた理想の写真が撮れないかもしれません。そこでこの記事では前撮り前にすることや、逆に避けるべき行動について詳しく紹介します。最高の一日を迎えるために、しっかり準備を整えましょう。
目次
前撮りの前日にやること4つ
前撮りで最高の写真を残すには、事前にできる限りの準備をしておくことが大切です。ここでは、前撮り前日に必ずチェックしておきたい4つのポイントを紹介します。
1.睡眠をしっかりとり体調を整える
前撮り当日に最高のコンディションで臨むためには、前日の睡眠がとても重要です。十分な睡眠をとることで肌の調子が整い、目元の疲れやクマが残ることを防げます。また、睡眠により体調を整えることで、長時間の撮影にも疲れにくく自然な笑顔を保てます。しっかり睡眠を取るためにも寝る直前のスマホやカフェイン摂取は避け、リラックスできる環境を整えることがポイントです。規則正しい生活リズムを意識して、可能なら早めに布団に入りましょう。
2.いつも通りのスキンケア、保湿ケア
前撮り前にすることには特別なスキンケアを試すのではなく、いつも通りの美容ルーティンを守ることも大切です。新しい化粧品は肌トラブルを引き起こす可能性があるため、前日には避けたほうがよいです。前撮り前日は通常のスキンケアとして、普段使用している化粧水や乳液を丁寧に肌に馴染ませましょう。また、フェイスマスクなどで保湿ケアを念入りに行うのもおすすめです。肌をしっかり潤しておくことで、撮影時のメイクがより美しく仕上がります。
3.衣装や小物、持ち物の最終確認
前撮り当日に忘れ物をすると、撮影の進行や仕上がりに影響が出てしまいます。そのため、前日には衣装や靴やアクセサリーなど、撮影で使いたいすべての持ち物の確認を改めて行いましょう。特にレンタル品やオーダー品は、破損やサイズ違いがないかチェックが必要です。また、撮影のイメージに合わせたメイク用品やヘアセット道具も忘れずに用意してください。持ち物リストを作成するなどして準備を万全にしておけば、当日の撮影も安心です。
4.天候チェックとスケジュール確認
前撮り前日の準備としては、当日の天候チェックやスケジュール確認も欠かせません。天気予報を確認して雨や強風の予報がある場合は、撮影場所の変更や時間調整が必要です。また、スケジュールをもう一度見直し、移動時間や休憩時間が十分確保されているかを確認しましょう。これらの準備があれば、当日にイレギュラーな事態が起こっても慌てずに前撮り撮影に臨めます。細かい確認が美しい思い出作りをサポートします。
前撮りの前日に避けるべきこと
前撮りを控えた前日にはやるべき準備がある一方で、避けたほうがよい行動も存在します。失敗を防ぎ最高の状態で前撮り撮影に臨むためにも、しっかりチェックしておきましょう。
お酒を飲みすぎる
前撮り前日にお酒を飲みすぎると、翌朝にむくみや肌荒れや体調不良を引き起こす可能性があります。アルコールは体内の水分バランスを崩し、特に顔や目元が腫れてしまいかねません。撮影では細部まで写真に残るため、コンディションの乱れは美しい写真写りに大敵です。また、お酒を飲むと寝つきが悪くなり、疲れが残ったまま撮影を迎えることになるおそれもあります。リラックスするための軽い晩酌程度なら問題ありませんが、飲みすぎには十分注意しましょう。
夜更かしをする
前撮りの前日に、夜更かしをするのは避けましょう。睡眠不足は顔色を悪くし、目元のクマや肌荒れの原因になってしまいます。また疲れが取れず表情が硬くなり、せっかくの笑顔が思うように引き出せないこともあります。撮影当日にベストなコンディションを保つには、普段よりも早めに就寝して十分な睡眠を取ることが重要です。緊張や準備の焦りで眠りが浅くなる可能性があるため、事前にリラックスできる環境を整えておきましょう。
塩分、油分の多い食事をとる
前撮りの前日には、塩分や油分の多い食事を避けることも重要です。塩分を摂りすぎると体が水分を溜め込みやすくなり、むくみが引き起こされます。加えて油分の多い食事も消化に時間がかかり、肌荒れや疲労感の原因になる可能性があります。
前撮り前日は体調を整えるためにも、野菜中心のバランスの良い食事を心がけましょう。就寝する3時間ほど前までに、消化のよいものを食べるのがおすすめです。
身体を冷やす
前撮り前日に身体を冷やすと体調を崩してしまうことはもちろん、肌の血色やコンディションにも影響が出ます。冷えは疲労感を増幅させたり、むくみや肌トラブルを引き起こしたりします。よって前撮り前日は体を温めて、リラックスしておくことが大切です。薄着を避け温かい飲み物を摂るなどして、冷え対策を徹底しましょう。前撮りの撮影は長時間続くこともあるため、体調を万全に整えてベストな状態で撮影に臨んでください。
シェービングを行う
前撮り前日のシェービングは、肌トラブルを引き起こすリスクがあるため避けたほうがよいです。シェービング後の肌は敏感になりやすく、赤みやヒリヒリ感、場合によっては炎症が生じることもあります。こうした肌トラブルはメイクで隠しにくく、写真にも悪影響を及ぼしかねません。シェービングは撮影の2～3日前に済ませておくのが理想的です。肌荒れが心配なら、事前にプロのシェービングサロンを利用する方法もあります。
普段行わないスペシャルケアをする
前撮りの前日に、いつもと違う特別なスキンケアやボディケアを試すのは避けましょう。特に初めて使用する化粧品やフェイシャルエステは、肌トラブルの原因になる可能性があります。赤みやかゆみや乾燥などが発生すると、撮影当日のメイクでは隠しきれません。大切な前撮り撮影を安心して迎えるためにも、普段から使い慣れたアイテムやルーティンを守ることが最善です。新しいケアを試したい場合は、余裕を持って1か月前くらいから試すのがおすすめです。
前撮りの前日のおすすめの過ごし方
前撮り前日は早めに準備を終わらせ、リラックスして過ごすことが大切です。衣装や小物の確認を済ませたら、無理をせず体をいたわりましょう。簡単なストレッチややさしいリンパマッサージで血行をよくし、むくみや疲れを解消するのもおすすめです。また、パートナーと当日のスケジュールの最終確認をすることでも、安心感が得られます。軽めの夕食を摂りしっかり眠ることで、ベストなコンディションで前撮り撮影に臨めます。
前撮り前日までに終わらせておくこと
前撮りをスムーズに行うためには、前日までに必要な準備をしっかりと済ませておくことが大切です。以下では、前撮り前日までに終わらせておくべき準備を詳しく解説します。
ブライダルエステ・シェービング
ブライダルエステは肌の保湿やトーンアップを目指し、写真映えする美しい肌を整えます。特に顔やデコルテや背中はドレスでの露出が多いため、重点的にケアしましょう。また、シェービングは肌を滑らかにし、化粧のノリを良くする効果が期待できます。ただし、肌が敏感になりやすいため、遅くとも2～3日前までに済ませておくのが理想的です。
両親への手紙
当日は緊張や忙しさで集中できない場合もあるため、両親への手紙は余裕を持って書いておきましょう。手紙には感謝の気持ちやこれまでの思い出、これからの決意など、心を込めて綴ります。下書きを用意して何度か見直すことで、より想いが伝わる内容に仕上がります。また文字が丁寧に書かれていると、前撮りで手紙を渡すシーンで写真映えします。
まとめ
今回は前撮り前日にやっておくことと、避けるべきことについてまとめました。前撮り前日はリラックスしながらできることを行い、心身ともに整えておきましょう。過度な運動や新しいスキンケアなどは避けるべき行動です。この記事で紹介したポイントを押さえて、一生に一度の思い出を最高の形に残しましょう。
